2018年2月15日 / 最終更新日 : 2018年2月27日 muto 未分類 健康管理について 継続できる事が大切 そのため 時間的にも・金銭的にも無理の無い範囲 特に 適度な運動と 腸活(乳酸菌とビフィズス菌接種)を意識して生活しています 健康への投資として 私が1ヶ月に健康に費やす費 […]