2018年2月23日 / 最終更新日 : 2018年2月23日 nagatani 未分類 健康管理についてⅡ 「ながら運動」のススメ どうやら「動く」ことが好きらしい 股関節が悪く、 運動を止められているのに、 やりたい 「ならば歩け」と言われても、 「暑い！」「寒い！」と、 快適なウォーキングが出来る季節はホ […]