2016年8月23日 / 最終更新日 : 2016年8月24日 muto 未分類 テーマブログ 「好きな飲み物」 コーヒやお茶を 自分で入れては飲まないので 仕事をしながらの水分補給は 浄水器の水をマグボトルに入れて飲んでいます アルコール類は 全般なんでも飲めるのですが 出来れば料理に合わせて飲みたい派 […]
2016年7月25日 / 最終更新日 : 2016年7月25日 muto 未分類 目標は100棟 四季の住まいに入社して 住宅の仕事を始めて12年経ちました その時の目標は 一、四季の住まいで自分の家を建てる 二、100棟の契約を目指す 進捗状況は 一、2007年自分の家を建て 目標達成！ […]
2016年7月21日 / 最終更新日 : 2016年7月21日 muto 未分類 夏に食べたくなる物 少し テーマからはずれますが 今年の夏は 「カルパッチョ」を 食べる頻度が増えそうです 春先から 夕飯のみ 糖質制限を意識した炭水化物抜きの メニューに変えました 野菜と豆腐の […]
2016年6月26日 / 最終更新日 : 2016年7月1日 muto 未分類 実はテレビドラマ好き 根っからのテレビっ子 特にドラマが好きです 年齢と共に ドロドロ重い内容や 激しいアクション物はNG ハッピーエンドなラブコメディ 心がホンワリする内容が好きです 春と秋のテレビ […]
2016年6月16日 / 最終更新日 : 2016年6月16日 muto 未分類 ５万円以内で今欲しい物 これは いつになく困ったお題です 最近 美味しい物を適度な量食べることの欲は 更に増していても 物欲が無い しいて上げれば デジカメかな？ 私用で使う事はほんとん無いのですが 仕 […]
2016年6月3日 / 最終更新日 : 2016年6月5日 muto 未分類 大人の休日 年に２～３回程 東京に泊りがけで遊びに行きます 山手線 鶯谷駅 側のビジネスホテルが 値段も手頃 日本人のビジネスマンより 海外の観光客が多いのも 東京ならではなのでしょう 先日も 東京都美術館で「若冲」を […]
2016年5月26日 / 最終更新日 : 2016年5月26日 muto 未分類 お奨めの健康法 私の健康方は「腸活」です 「腸活」とは 腸の働きをよくすることで 身体全体のコンディションを上げる健康法のことです 腸内環境が整うと健康に向い ダイエット・美肌にも大きな影響を与えるようです […]
2016年5月12日 / 最終更新日 : 2016年5月14日 muto 未分類 ばね指になってしまった！ 2ヶ月前から 右手の親指の第一関節が伸びません きっかけは 寝違えた左の健康骨周辺の傷みから ある日突然！ 背中と首の痛みの治療を優先していたのですが 整骨院で 先日 ばね指と診断されました […]
2016年4月21日 / 最終更新日 : 2016年4月21日 muto 未分類 春に行きたい所 萌黄色のまぶしい季節ですね 10数年ぶりに山登りを再開する計画が 浮上しました 20代後半から10年間ほど 主人のポーターとして 奥多摩や秩父の山から始まり 100名山を40山 […]
2016年4月11日 / 最終更新日 : 2016年4月11日 muto 未分類 国境なき医師団」 知っていますか？ 活動範囲は大変広く ・自然災害の被災地 ・紛争地域 ・難民キャンプ ・途上国のへき地 ・貧困に苦しむ人々がいる地域 我が家でも この活動に今年から 月3000円（年間36000円）援助をしています &nbs […]